体が無性にダルイのは？

１週間が始まって2日目の朝四時過ぎ。

いつもの時間に起床しているけど体のだるさが異常だ。

しかも鼻をかんだら鼻血がでてきた。

これって自分的には体が異常に疲れている証拠。

参った。

体力的もそうだけど精神的にも来てるかな？

体力的なのは週末のサーフィンが原因かな？

土日月と3日続けて入ったから？

仕事では中間管理職の精神的疲労かな？

いずれにせよ、ストレス解消せねば。

キレイな朝日を浴びてみてリフレッシュ。